女人以完美健康的胸唯美自居，根據(jù)調(diào)查顯示：34B大小的胸部是全世界審美標(biāo)準(zhǔn)中最能夠接受的完美胸部。當(dāng)然，評價(jià)胸部的完美并不僅僅用大小來裁定，比方說，胸部的堅(jiān)挺，以及豐滿也是影響胸部完美的評價(jià)條件。

　　

　　為什么有的女人胸部比較豐滿，而有的女人胸部卻顯得扁平？這些都是由女性自身腦下垂體以及卵巢雌乙醇激素分泌的多少所導(dǎo)致，并且游離性脂肪的數(shù)量也是決定胸部大小的重要原因之一。這就很好的說明了，減肥期間，罩杯并不會(huì)因?yàn)槭欠駵p肥成功，都會(huì)有掉一號的緣故。

　　

　　談情豐胸：女性比較好的豐胸時(shí)間。人體中所分泌的動(dòng)情激素對女性胸部發(fā)育會(huì)有很好的效果。偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)，戀愛中女人的胸部比平日里會(huì)顯得更加的飽滿，或許是因?yàn)樽孕潘鶐淼?，但是?dòng)情激素起到了主要的作用。雖然說談情豐胸可遇而不可求，但是這種豐胸的方式是最為簡單。就算是以談一次以豐胸為目的的戀愛，也是很好的選擇。如果你正在熱戀中，請好好的利用這樣的機(jī)會(huì)。

　　

　　豐胸日：女性都知道，豐胸有技巧，豐胸有方法，但是對于豐胸也有時(shí)間上的約束。一般來說，女性月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸時(shí)期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的時(shí)機(jī)。所以，一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，有近三分之一的時(shí)間對提升女性的胸部室友幫助的。您有利用好這些時(shí)間嗎？

　　

　　對胸部有力的小動(dòng)作：首先，你要保持正確的坐姿，盡量將胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。其次，可考慮從現(xiàn)在開始選購一些市場上的胸部護(hù)理產(chǎn)品，有助于結(jié)實(shí)胸部和增加彈性；經(jīng)常用微笑動(dòng)作將嘴巴張大，重復(fù)20次，此動(dòng)作有助于強(qiáng)化頸部肌肉，從而收緊胸部，令乳房保持結(jié)實(shí)堅(jiān)挺。最后，堅(jiān)持在購買文胸時(shí)試穿一次，太緊、太松或不舒服都要重新挑選；如果你的胸部較大時(shí)，不要指望過緊的文胸會(huì)幫你收緊雙峰。

　　

　　告別胸部亞健康：任何一種豐胸的方式都需要在胸部健康的前提下進(jìn)行。女性胸部的亞健康狀況隨著生活的壓力越來月嚴(yán)重，當(dāng)然，這些還因?yàn)樗幬镆约盎瘜W(xué)產(chǎn)品的服用息息相關(guān)。像乳腺結(jié)節(jié)，乳腺增生，小葉增生等胸部疾病都成為女性胸部亞健康問題。所以女人要想擁有完美的胸，需要不定期的到醫(yī)院進(jìn)行胸部的檢查，保持好胸部的健康，才能夠做好豐胸。

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