在春節(jié)長假的時候，闊別數(shù)個月甚至是一年的朋好友聚在一起，總是免不了大吃大喝，參加各種的聚餐、派對，這個時候往往無法按照正常的作息時間休息，連續(xù)的通宵狂歡，不健康的飲食習慣，給皮膚帶來很大的傷害。那么，在春節(jié)期間，要怎樣才可以做好肌膚保養(yǎng)呢？

　　
　　一、重視對皮膚進行清潔的工作
　　
　　1、每天晚上不管回家多晚都不要倒頭就睡，一定要認真的做好卸妝、清潔工作，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，然后用溫水徹底的清洗干凈。
　　
　　2、常沐浴對于肌膚的保養(yǎng)也是非常有效果的。在入浴的時候需要特別注意對膝蓋與肘部等關(guān)節(jié)部位的皮膚進行清洗，然后洗完澡之后還要按摩臉及四肢，這樣可以讓肌膚變得更加的飽滿，關(guān)節(jié)靈活。建議大家在泡澡的時候可以在水里面加上少許醋，洗浴后會感到格外舒適。
　　

　　3、在冬天好是不要用冷水洗臉，用冷水洗臉會使皮膚內(nèi)的血管收縮，從而導致皮膚分泌的保護性油脂變少，而冬天本來天氣就比較干燥了，這樣就會加劇皮膚干燥、皺裂，所以一定要使用溫水來清潔面部肌膚。

　　
　　二、多使用保濕型護膚品
　　
　　護膚品的選擇需要根據(jù)季節(jié)的變化來改變，冬天需要使用具有很高的保濕效果和修復受損細胞功能的護膚品，此外在粉底霜的選擇上也很重要，需要改成使用干濕兩用粉底，這樣的話可以保證面部肌膚干爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質(zhì)。在晚上保養(yǎng)肌膚的時候要使用水質(zhì)的保養(yǎng)品，讓皮膚得到更加充分的休息。
　　
　　三、注意防曬
　　
　　在冬天和春天交替的時候，氣候的變化是比較多樣化的，冷冽的寒風中夾雜著的塵埃及逐漸變強的紫外線都會對皮膚造成傷害，因此這個時候就要開始注意防止紫外線的照射。在春天的時候皮膚會更加的嬌嫩，容易過敏，耐受性差，即便是遇到了比較微弱的陽光也是很容易在臉上留下曬斑的，尤其是面部有雀斑、黃斑的皮膚，所以出門在外就更是要注意防止陽光過度的照射。
　　
　　四、多喝水
　　

　　除了每天都要喝夠足量的水之外，在睡覺前也是要喝一杯水的，這杯水在夜晚的時候會在細胞中循環(huán)吸收，使肌膚更加細嫩柔滑。如果你的皮膚缺少彈性的話可以養(yǎng)成在洗澡之前喝一杯水的習慣。在洗澡之前喝水的話就可以很好的促進皮膚的新陳代謝，讓體內(nèi)的細胞得到更加多的水分，從而滋養(yǎng)肌膚。

　　
　　五、對飲食的調(diào)節(jié)
　　
　　在日常飲食方面要避免過量食用高脂類、糖類的食品，另外還需要注意的一點是如果是蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品在做飯的時候好是少加入一些，可以多吃一些富含豐富生素B6、C、E類的食物。
　　

　　春節(jié)期間的肌膚保養(yǎng)之道就為大家介紹到此了，馬上春節(jié)就要來臨了，在春節(jié)的時候一定不要忽視肌膚的護理工作，以免對肌膚造成傷害。

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