一美容師提前半小時(shí)把一切準(zhǔn)備工作做好,(泡木桶、客人存放產(chǎn)品、使用儀器、房間床位、)迎接客人的到來
二客人到來引領(lǐng)到顧問室,交給顧問咨詢本次護(hù)理項(xiàng)目
三帶領(lǐng)客人更衣、沖澡15分鐘、泡木桶20分鐘、客人的紙杯跟隨客人,在旁邊陪同客人說話,有事離開時(shí)告知顧客
四引領(lǐng)客人進(jìn)入護(hù)理區(qū),快速取護(hù)理產(chǎn)品
五自我介紹并說明本次護(hù)理的名稱時(shí)間開始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間
六操作標(biāo)準(zhǔn)流程的護(hù)理項(xiàng)目
七操作結(jié)束引領(lǐng)客人去更衣,快速退還產(chǎn)品、快速整理床鋪、車臺(tái)、地面的衛(wèi)生然后帶到顧問室進(jìn)行做后的咨詢、簽單
八交給顧客操作美容師的牌號(hào),由顧問請(qǐng)客人投遞
九送客人出門并預(yù)約好下次的護(hù)理時(shí)間
十請(qǐng)組長檢查衛(wèi)生,合格后方可離開
美容按摩護(hù)理三部曲:
當(dāng)有顧客來,我們首先要做的就是讓客人先從緊張的工作之后得到精神上的放松:喝杯茶水、更衣泡澡,但是最主要的是讓客人從精神到身體都能接受放松,這就要從首步芳香開背做起:
首步、芳香開背
1展油:分三段展油包臀,撥小腸經(jīng)回
2單手撥單側(cè)疲勞肌、揉脖頸筋、推提點(diǎn)風(fēng)池穴——另一側(cè)
3拇指心肺區(qū)向外撥扇形
4拇指心肺區(qū)走撥S
5半握拳向兩側(cè)分撥疲勞肌
6交替劃撥肩胛骨、肩胛骨縫中間向兩側(cè)推分撥——另一側(cè)
7撥小腸經(jīng)
8單手半握拳劃撥手臂三陰輕力、三陰重力
9拳推膀胱經(jīng),由小到大。生殖區(qū)快速滾動(dòng)式搓熱
10兩拇指推單側(cè)膀胱經(jīng)——另一側(cè)
11疊掌平推脊椎三下順勢(shì)轉(zhuǎn)后位
12腎區(qū)平掌打扇形
13拇指向兩側(cè)分撥由腎區(qū)至環(huán)跳穴
14疊掌打圈揉壓尾椎骨,拇指交替推單側(cè)的膀胱經(jīng)——另一側(cè)
15一手握住另一手腕,由上向下拉抹脊椎,由慢至快
16一手輕放背,另一手快速搓熱腎區(qū)
注:每個(gè)動(dòng)作之間用安撫連接
通過芳香開背一系列手法,打通背部膀胱經(jīng),達(dá)到一種舒緩放松、釋放壓力的效果。結(jié)束芳香開背操作之后接下來就是美容中關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié),即美容護(hù)理三部曲之第二部:面部清潔
第二步、面部清潔八步走
1雙手額頭打圈
2單手額頭打圈
3雙手交替拉抹額頭
4眼周由內(nèi)向外打三圈
5面頰打大圈順下眼瞼至太陽穴
6雙手包抹下頜、包口周
7美容指鼻翼打圈、拉抹鼻梁
8雙手包臉頰至耳朵,洗耳朵
注:通過采用潔面的八個(gè)步驟,可以使您的面部輕松達(dá)到深層清潔、去除老化角質(zhì)層的明顯效果。整體做完以上兩個(gè)環(huán)節(jié)之后,也就到了面部整體放松的時(shí)候了,進(jìn)入潔面后的面部按摩環(huán)節(jié):
面部按摩穴位相連
1開穴印堂穴攢竹穴太陽穴迎香穴顴髎穴地蒼穴承漿穴頰車穴翳風(fēng)穴
2額頭向兩側(cè)打圈至太陽穴并點(diǎn)按
3單手額頭打圈至太陽穴并點(diǎn)按
4額頭V字
5額頭之字
6交替拉抹額頭
7單手拉抹鼻梁、額頭中間打逗號(hào)、外眼角打逗號(hào)
8眼周由外向內(nèi)打三圈半
9點(diǎn)按眼周穴位
10美容指劃下眼瞼、上眉骨各3次并點(diǎn)按太陽穴
11單側(cè)眼睛的排毒下眼瞼、上眼瞼、外眼角的提升——另一側(cè)
12單側(cè)眼睛的交剪手——另一側(cè)。同時(shí)安撫拉抹眼部3下
13全臉頰打圈順下眼瞼至太陽穴并點(diǎn)按
14小臉頰打圈點(diǎn)按迎香穴睛明穴攢竹至太陽穴
15上臉頰打圈點(diǎn)按迎香穴睛明穴攢竹魚腰穴太陽穴
16包抹下頜拉抹中間——左邊——中間——右邊——中間
拉抹人中、左右鼻唇溝
17拉抹鼻梁、四指由上向下輕拂鼻頭
18點(diǎn)下頜承漿、夾承漿三點(diǎn)、點(diǎn)人中穴迎香穴三點(diǎn)、提點(diǎn)迎香穴
19交替包提臉頰三下
20面頰輪指、雙手單側(cè)臉頰輪指、安撫臉頰、眼部、額頭
21重復(fù)額頭打圈、拉抹動(dòng)作、重復(fù)眼周動(dòng)作、重復(fù)包臉頰、輪指動(dòng)作,安撫全臉
面部按摩是美容護(hù)理的最后一個(gè)環(huán)節(jié),通過此環(huán)節(jié)的一系列操作,刺激穴位、加速血液循環(huán),以達(dá)到促進(jìn)新陳代謝,放松肌肉的目的,這樣美容三部曲便完成了現(xiàn)在美容的理念,已不僅僅局限于面部的護(hù)理,更需要的是對(duì)身體的護(hù)理,讓顧客達(dá)到由內(nèi)而外的健康美麗。
第三步、眼部排毒手法
1.開穴眼部八大穴位【睛明,攢竹,魚腰,絲竹空,瞳子髎,太陽,承泣,四白】三遍,最后一遍加迎香,地蒼,人中,承漿,鼻通。
2.排毒手法
?。?)上下眼瞼排毒(針對(duì)上下眼瞼腫的顧客)
注:上眼瞼鼻淚管排毒,順眉骨排至腋下;下眼瞼淋巴排毒,一手推一手提眼角排至腋下
?。?)泵壓式排毒(針對(duì)眼袋)
注:無名指在下眼瞼泵壓至太陽,并排毒
?。?)直排
?。?)鼻淚管排毒(針對(duì)黑眼圈)兩手美容指從內(nèi)眼瞼往外眼瞼順眼睛轉(zhuǎn)一圈至鼻通排除
?。?)小魚際排毒小魚際放于下眼瞼45度角往上提大拇指在印堂,虎口在眉峰從發(fā)際排除
3.皺紋較多用舒緩,剪刀手手法
4.眼部提升,大提升
5.螞蟻上樹安撫
6.敷眼雙手搓熱敷眼
7.結(jié)束
第四步、是身體經(jīng)典項(xiàng)目指壓加油壓的全部手法。
上半背的指壓+油壓操作
?。ㄒ唬┲笁菏址?br />
1平掌分壓至兩側(cè),由肩膀至腰部做動(dòng)作
2十字交叉分壓背部
3兩手一前一后壓背兩側(cè)膀胱經(jīng)
4單手推膀胱經(jīng)至肩膀出去——另一側(cè)
5分壓肩部提點(diǎn)風(fēng)池風(fēng)府穴
6兩拇指齊點(diǎn)單側(cè)肩三點(diǎn)——另一側(cè)
7四指抓揉疲勞肌,拇指分撥疲勞肌
8平掌壓揉肩胛骨
9分點(diǎn)肩胛骨縫至兩側(cè)點(diǎn)肩髃穴,虎口壓手臂,雙手同抓揉大手臂——另一側(cè)
10上背,分壓由腰部至肩膀,推點(diǎn)風(fēng)池穴風(fēng)府穴
拇指撥疲勞肌,四指撥疲勞肌
11疊掌壓揉單側(cè)肩胛骨——另一側(cè)
12拇指同點(diǎn)兩側(cè)膀胱經(jīng)穴位至腰部
13兩掌揉環(huán)跳穴
14疊掌壓揉尾椎
15反手背壓
后腿部位的指壓+油壓操作
(一)放松指壓
1交叉抻壓伸展
2雙手掌根揉壓環(huán)跳穴
3拇指同撥外側(cè)膽經(jīng)
4全掌抓揉整個(gè)腿部至腳腕,掌根揉打圈腳踝內(nèi)外側(cè)、向上向內(nèi)捧提
5點(diǎn)腳心涌泉穴
6抬起顧客小腿成90度轉(zhuǎn)腳腕、胳膊壓腳、叩擊腳跟、輕抬抖動(dòng)腳腕、
7三個(gè)方向壓小腿
?。ǘ┯蛪簞?dòng)作
1分三段展油,雙掌齊推提臀部
2虎口包拇指齊捋膀胱經(jīng)膽經(jīng)脾經(jīng)
3大腿內(nèi)側(cè)摟起下壓至外側(cè)
4擰毛巾
5點(diǎn)穴成府穴、殷門、委中、承筋、承山
6安撫小腿掌根交替捋包小腿
7火車輪
8擰毛巾
9一手包腳后跟一手拉抹跟腱
10安撫整腿、交替提包腳后跟、四指打圈內(nèi)外腳踝、搓腳心、交替搓腳兩側(cè)
客人正面
手臂部位的指壓加油壓
(一)指壓動(dòng)作
放松揉、壓、抻拉、抖動(dòng)
(二)油壓動(dòng)作
1分三段展油,雙掌齊推提臀部
2虎口包拇指齊捋膀胱經(jīng)膽經(jīng)脾經(jīng)
3大腿內(nèi)側(cè)摟起下壓至外側(cè)
4擰毛巾
5點(diǎn)穴成府穴、殷門、委中、承筋、承山
6安撫小腿掌根交替捋包小腿
7火車輪
8擰毛巾
9一手包腳后跟一手拉抹跟腱
10安撫整腿、交替提包腳后跟、四指打圈內(nèi)外腳踝、搓腳心、交替搓腳兩側(cè)
客人正面
前腿部位的指壓加油壓動(dòng)作
?。ㄒ唬┲笁簞?dòng)作
放松動(dòng)作同后腿、抻拉腿后筋
?。ǘ┯蛪簞?dòng)作
1三段展油包腳
2拇指齊捋三線經(jīng)絡(luò)
3擰毛巾
4魚際分壓大腿
5拇指交替劃包膝蓋
6小腿火車輪
7抬客人腿放美體師的膝蓋上<型,捋大腿內(nèi)側(cè)三陰經(jīng)、小腿拇指推內(nèi)側(cè)四指捋包外側(cè)
8收客人腿,坐腳面上,展油四指捋提膀胱經(jīng)、提點(diǎn)委中穴、內(nèi)外膝眼、四指分捋小腿、
單手捋包小腿、安撫放平
8腳踝內(nèi)外打圈、腳面打圈,壓腳面
胸腹部油壓動(dòng)作
1展油摟腰、腹部順時(shí)針打圈、摟提腰兩側(cè)脂肪、打圈揉大小結(jié)腸、壓排氣、點(diǎn)穴、搓熱溫子宮
2胸部展油包肩至風(fēng)池、單側(cè)胸打圈、雙側(cè)胸打圈、提升胸大肌、點(diǎn)穴、爆發(fā)力捧胸
對(duì)身體的各個(gè)部位的指壓和油壓,是循行全身經(jīng)絡(luò)所做的舒緩,它可以讓人的身體達(dá)到一種徹底的有內(nèi)而外的放松,更好的改善睡眠,放松情緒,同時(shí)還可以通過對(duì)身體的整體推拿按摩,排出體內(nèi)多余水分和毒素,提高人體免疫力。
即使人的免疫力能通過身體的整體護(hù)理得到一定的提升,但是,現(xiàn)代社會(huì),緊張的工作,使人的壓力過大,就會(huì)造成人身體的某一個(gè)部位出現(xiàn)不適,那么此時(shí)我們就需要根據(jù)客人的實(shí)際情況為其選擇針對(duì)性的特殊護(hù)理,下面要學(xué)習(xí)的就是我們的另外幾個(gè)經(jīng)典項(xiàng)目的操作
第五步、肩頸疏通
1、展油提拉風(fēng)池,風(fēng)府
2、單手大拇指撥疲勞肌,另一手安撫(往下推)
3、安撫連接
4、心肺區(qū)打扇形(疲勞肌多做幾下)
5、拳分撥疲勞肌
6、交替劃撥肩胛骨縫,先左后右
7、兩手同時(shí)劃肩胛骨縫
8、四指撥疲勞肌,拇指撥,小魚際撥疲勞肌
9、兩手同點(diǎn)肩頸三穴,點(diǎn)完一邊點(diǎn)另一邊
10、豎起大拇指同點(diǎn)膀胱經(jīng)
11、排毒,大拇指在心肺區(qū)同推
12、單手揉頸部(虎口)換另一側(cè)
13、撥小腸經(jīng)
14、手背拉抹手臂,點(diǎn)推肩俞穴,做另一側(cè)
15、雙手重疊,單側(cè)推膀胱經(jīng)