食品安全一直是現(xiàn)代人非常頭疼的一個問題，不健康的食物會給我們的身體，尤其是腸胃造成嚴(yán)重的損害。再加上很多人生活習(xí)慣差，飲食不規(guī)律，所以目前有腸胃問題的人越來越多。比起等到問題嚴(yán)重了去醫(yī)院治療，當(dāng)然還是先保養(yǎng)比較好。想保養(yǎng)好我們的腸胃，除了調(diào)整日常生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣外，很多人也會選擇到美容院中去做腸胃按摩。所以腸胃保養(yǎng)手法也是現(xiàn)在美容院中的一大熱門項目。下面就跟隨普麗緹莎小編一起看看美容院腸胃保養(yǎng)的操作手法。

 

　　
　　一、腸胃保養(yǎng)幾大穴位
　　
　　在學(xué)習(xí)腸胃保養(yǎng)的具體的手法之前，首先要對人體上與腸胃保養(yǎng)相關(guān)的幾大穴位稍作認(rèn)識。這樣才能在按摩過程中找準(zhǔn)位置，從而起到更好的保養(yǎng)效果。腸胃保養(yǎng)常用穴位如下：
　　
　　1、下脘穴
　　
　　下脘穴位于腹部考脾臟的位置，按摩此穴位具有促進胃腸蠕動，加速食物消化速度以及清理腸胃、降火排毒的功效，所以哪怕不在美容院做保養(yǎng)，我們也可以常常按摩它。
　　
　　2、足三里穴
　　
　　足三里是人體中非常重要的一個大穴，對人體機能的正常運行有著重要的作用。尤其對腸胃兩大器官來說，由于足三里位于胃經(jīng)的交合之處，所以按摩它有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，促進腸胃消化，并治療便秘、拉肚子、胃疼等常見的腸胃疾病。
　　
　　二、腸胃保養(yǎng)的手法
　　
　　Step1、美容師將雙手交疊在顧客腹部上方，然后圍繞著肚臍瞬時間轉(zhuǎn)動，輕輕按摩腹部，十次左右后，向反方向逆時針再按摩十圈。
　　
　　Step2、兩手交疊放于肚臍正上方，然后向下輕輕按壓腹部，按壓時要保持穩(wěn)定的節(jié)奏，大約每分鐘120次左右為宜，這樣按摩一到兩分鐘就可起到加速腹部血液流動，促進腸胃蠕動的功效。
　　
　　Step3、雙手輕輕按壓腹部左側(cè)帶脈位置，然后稍作叩打，大約200下后再換另一邊，拍打力度必須適宜，不能對顧客造成強烈的同感，以免傷害內(nèi)臟。
　　
　　Step4、從腳趾內(nèi)側(cè)開始，沿小腿肚從下向上推送，這一過程中要重點按壓太白穴、三陰交、陰陵泉幾大穴位，起到疏通腹部和胃腸經(jīng)絡(luò)的作用；然后再反方向從胃經(jīng)沿小腿外側(cè)推到腳部，并按壓足三里、豐隆穴這幾大穴位。
　　
　　step5：最后雙手同時輕輕按摩腹部，至腹部微微發(fā)熱，整套腸胃保養(yǎng)按摩流程就完成了。
　　
　　對現(xiàn)代人來說，腸胃保養(yǎng)是非常有必要且越來越受歡迎的一個美容項目，所以美容師們一定要盡快掌握好這項技能，這樣才能滿足更多顧客調(diào)養(yǎng)腸胃的需求。