美體塑形源于舞蹈，瑜伽中的很多動(dòng)作都是從舞蹈中衍生而來(lái)的。目前最為流行的塑形項(xiàng)目，除了瑜伽就是中醫(yī)減肥塑形。通過(guò)針灸，調(diào)整身體的形態(tài)。在中醫(yī)中針灸是一門高深的學(xué)問(wèn)，女性通過(guò)針灸進(jìn)行減肥，既沒有副作用，又能夠從整體上進(jìn)行調(diào)整體形，從而達(dá)到塑形減肥的效果。
　　
　　一般來(lái)說(shuō)在用針灸進(jìn)行減肥治療的過(guò)程中，通常會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、疲勞以及大小便次數(shù)增多的現(xiàn)象，這都是屬于正常的反應(yīng)。因?yàn)獒樉氖谴碳ぷ约旱难ㄎ唬行┭ㄎ还芾砩眢w中的很多器官，所以很容易在進(jìn)行針灸之后出現(xiàn)一些其他的反應(yīng)。當(dāng)然在進(jìn)行針灸的時(shí)候雖有厭食的情況，但還是要保證一日三餐的正常飲食。沒有日常的飲食作為基礎(chǔ)，減肥之后很容易造成身體某些器官功能的損壞，因小失大。
　　
　　通過(guò)針灸進(jìn)行塑形，使身體中內(nèi)在機(jī)能不斷的調(diào)整，促使新陳代謝不斷的加快，能量不斷的消耗。一些口渴、疲勞等臨床癥狀出現(xiàn)，等到身體內(nèi)部重新建立平衡后，這些臨床癥狀也就會(huì)隨之消失。對(duì)于塑形來(lái)說(shuō)，調(diào)節(jié)身體中脂肪消耗，是必要的條件。但是在美容院中通過(guò)塑形進(jìn)行塑形，就不需要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，當(dāng)然耐力持久的鍛煉增強(qiáng)身體的體質(zhì)是相當(dāng)有幫助。
　　
　　針灸塑形的療效：
　　
　　1、針灸塑形比瑜伽塑形的優(yōu)勢(shì)在于，它能夠從整體上調(diào)整機(jī)體的各種的新陳代謝功能。通過(guò)針灸刺激穴位促進(jìn)脂肪的分解。達(dá)到減肥塑形的效果，并且針灸的效果會(huì)比瑜伽要來(lái)的快，瘦身效果明顯。
　　
　　2、特別是對(duì)與肥胖原因是因?yàn)閼T性便秘，針灸能夠達(dá)到通便的效果，從而減少身體內(nèi)部廢物的堆積。而瑜伽則沒有這種效果，因此對(duì)于有便秘情況的肥胖患者來(lái)說(shuō)，針灸是好的選擇。
　　
　　3、針灸還有利尿、發(fā)汗的作用。所以對(duì)于身體內(nèi)部濕氣太重的肥胖患者來(lái)說(shuō)，針灸有消除水腫和濕氣的作用。對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō)，由于活動(dòng)量減少，內(nèi)分泌失調(diào)，使得身體出現(xiàn)肥胖的情況，如果在生或飲食上不加以控制，就更容易造成脂肪的堆積，產(chǎn)生肥胖。
　　
　　4、有些患者常常表示，自己明明肚子不餓，但是時(shí)常產(chǎn)生饑餓感，會(huì)動(dòng)不動(dòng)會(huì)有吃東西的沖動(dòng)。這些患者用中醫(yī)的知識(shí)來(lái)說(shuō)，是因?yàn)轶w內(nèi)的胃火旺盛而導(dǎo)致。通過(guò)針灸降低胃火，使之得到降低，從而抑制肥胖者不斷的有想要進(jìn)食的欲望。從而達(dá)到適量降低情況。還有一些肥胖患者的腸胃效果也是過(guò)于亢進(jìn)，針灸塑形治療可以有效的促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥塑形的效果。
　　
　　優(yōu)勢(shì)：
　　
　　1、無(wú)需要節(jié)食，就能夠通過(guò)針灸法進(jìn)行調(diào)節(jié)進(jìn)食情況。還不會(huì)有反彈的情況。從身體的內(nèi)部進(jìn)行有機(jī)的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡。
　　
　　2、減肥效果明顯，可以迅速減去多余的脂肪，收緊肌膚。在進(jìn)行針灸的同時(shí)。采用生物向量電波和多種物理因子協(xié)調(diào)作用，塑身的效果會(huì)更為明顯。