卵巢保養(yǎng)有廣義和狹義之分，廣義的卵巢保養(yǎng)是指女性朋友順應(yīng)人體生理周期性變化特點，調(diào)節(jié)卵巢生理功能；狹義的卵巢保養(yǎng)特質(zhì)美容院卵巢保養(yǎng)項目，也就是通過美容師手法配合美容儀器和精油等，讓營養(yǎng)物質(zhì)作用于卵巢之上，起到保養(yǎng)卵巢的作用。本文主要探討的是狹義的卵巢保養(yǎng)，也就是美容院卵巢保養(yǎng)項目。
　　
　　現(xiàn)在關(guān)于卵巢保養(yǎng)項目的炒作越來越多，也受到很多女性朋友，尤其是中年女性朋友的熱烈追捧，卵巢保養(yǎng)以及成為時下最熱門的美容院項目之一。今天，我們就請普麗緹莎資深美容師跟大家分享一下美容院卵巢保養(yǎng)需要的流程以及相關(guān)注意事項。
　　
　　卵巢保養(yǎng)項目主要是在美容師手法、美容儀器以及相關(guān)精油的配合作用下，用以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，起到延緩衰老，改善更年期癥狀面對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶異常等常見的女性婦科病有著不錯的效果。一般來說卵巢保養(yǎng)三天一次，總共十次為一個療程，卵巢保養(yǎng)是一個堅持的過程，兩到三個療程是最基本的，否則效果不會太明顯。

　　
　　卵巢保養(yǎng)操作流程：潔膚→按摩→敷面膜→特護療程→卵巢保養(yǎng)的操作手法→開油安撫動作→拇指按摩指法→整腸指法→點壓穴位指法→順時針打圈指法→腹部指法→趕胃氣指法→點氣海穴、關(guān)元穴、水道→結(jié)束安撫動作
　　
　　卵巢保養(yǎng)注意事項：
　　
　　1、做卵巢保養(yǎng)必須是成年女性，未滿18歲的少女千萬不要做卵巢保養(yǎng)，在經(jīng)期內(nèi)不可做卵巢保養(yǎng)項目。
　　
　　2、慎重選擇卵巢保養(yǎng)項目，在選擇項目之前一定要仔細了解美容院正規(guī)性，安全性等。不要因為美容師說什么就是什么，沒有自己基本的辨別能力。
　　
　　3、保持平常心，過分憂郁或者興奮，都不太適合做卵巢保養(yǎng)，積極健康的心態(tài)，良好的生活規(guī)律就是好的卵巢保養(yǎng)。
　　
　　4、注意飲食健康，不要吃辛辣等刺激性強烈的食物，不要久坐不動，經(jīng)常運動有利于卵巢健康。千萬不要熬夜，要注意休息。
　　
　　5、美容院卵巢保養(yǎng)項目只是起到預(yù)防和緩解作用，如果卵巢保養(yǎng)出現(xiàn)不良現(xiàn)象，不要過度依賴美容院保養(yǎng)護理，及時去醫(yī)院就醫(yī)，利用現(xiàn)代化科學技術(shù)緩解卵巢問題是好的選擇。