社會在進步，人們在成長，在與自己工作、生活各方面相關的知識層面上，也在不斷的提升，今天針對科學管理皮膚，我們就來聊一聊相關的基礎專業(yè)知識，讓你在護膚和產品選擇上更輕松更理智。

　　要想科學地管理皮膚，首先要認識皮膚的功能

　　一、皮膚的屏障功能

　　皮膚對外為了防止外物的入侵，進化出了密致的角質層，所以角質層在我們皮膚里面非常的重要，同時呢為了防止紫外線的照射引起基因的損傷和突變，皮膚進化出了黑色素，這就是太陽照射在我們臉上會長斑的一個原因，對內呢為了防止體內的水分流失，皮膚又進化出了豐富的天然保濕因子，所以我們的皮膚不會干燥到沒有水分。

　　我們對皮膚有兩個認知誤區(qū)

　　1.皮膚不呼吸

　　我們人體大的呼吸器官是肺，如果說有人告訴你我這個化妝品質地比較稀薄，不會阻止皮膚呼吸，這個時候你就可以呵呵了！

　　2.人體的皮膚不負責吸收

　　皮膚沒有這么智能，好的就吸收，壞的就發(fā)防著，皮膚只有一點有限的滲透功能，所以化妝品就是靠這個滲透功能來發(fā)揮作用的，但是皮膚就不會被誤導，這是做皮膚的科學管理的認知框架。

　　二、皮膚的健康管理

　　什么樣的皮膚是屬于健康的呢？膚色均勻、有光澤和彈性、沒有跟我們年齡不太相符的皺紋和松弛，這樣的皮膚基本上就屬于是健康的，其實在孩子的時候，大家的皮膚都差不了很多，那后面的差異是怎么形成的呢？

　　維護好皮膚要做好三件事：1.皮膚要靠養(yǎng)；2.運動可以讓皮膚變好；3.均衡健康的飲食，避免高油高糖的食物。需要特別注意的是健康的皮膚有一個重要環(huán)節(jié)，不要過度的破壞角質層，為什么呢，打個比方，如果說皮膚是我們身上的一道墻，那么角質層就相當于是墻皮，墻皮被破壞了，就相當于屏障功能被破壞了，這個時候外界的一些紫外線，一些有害物質就會侵害我們的皮膚，那么內部的水分就會大量流失，所以，過度的去角質是件勞民傷財的事兒。

　　關于皮膚的基礎專業(yè)知識，今天我們就科普到這，下篇我們接著講皮膚的年輕化管理等相關問題。