為了應(yīng)對(duì)痘痘這個(gè)“老大難”的問題，各位小哥哥小姐姐們常?！盎ㄕ邪俪觥?，但卻始終是“一痘未平，一痘又起”，反反復(fù)復(fù)的痘痘怎么都去不干凈，讓人十分困擾。究竟是什么原因?qū)е伦笥夷橆a兩側(cè)反復(fù)長痘?又該如何調(diào)理呢?

　　臉頰兩側(cè)反復(fù)長痘的原因

　　生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人從青春期就開始頻繁長痘，而且用盡各種祛痘方法都難見成效，而有的人卻怎么都不長痘痘，就算偶爾飲食過辣或睡眠不足，長出幾顆痘痘，過兩三天也會(huì)自己消掉。事實(shí)上，這與我們的內(nèi)分泌和膚質(zhì)有很大關(guān)系。導(dǎo)致臉頰兩側(cè)反復(fù)長痘的原因主要有兩點(diǎn)：

　　其一，是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的長痘問題。當(dāng)我們體內(nèi)雄性激素分泌過旺，皮脂腺就會(huì)分泌出大量的油脂，過厚的油脂會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，從而引起痘痘。

　　其二，是角質(zhì)層過厚、肌膚代謝受阻引起的長痘問題。一般而言，我們皮膚的代謝周期是28天，每經(jīng)過一個(gè)周期，肌膚細(xì)胞就會(huì)老化，形成廢棄的角質(zhì)層，如果角質(zhì)層在肌膚表面堆積，就會(huì)阻礙皮膚的正常新陳代謝，進(jìn)而誘發(fā)痘痘。

　　臉頰兩側(cè)反復(fù)長痘怎么調(diào)理

　　知曉了臉頰反復(fù)長痘的原因，就要對(duì)癥下藥采取有效的祛痘措施。

　　A、針對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起的反復(fù)長痘問題，要從調(diào)理人體內(nèi)分泌平衡入手。引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的原因很多，包括飲食過于油膩、作息時(shí)間不規(guī)律等等。所以想要調(diào)理內(nèi)分泌，就要養(yǎng)成健康的飲食、作息習(xí)慣，讓內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常。

　　B、如果是角質(zhì)層過厚導(dǎo)致肌膚代謝受阻引起的長痘問題，則要采取科學(xué)的方式定期去除老廢角質(zhì)層。正常情況下，油性肌膚的MM可以每周去角質(zhì)一次;混合性、中性肌膚的MM可以每10天至半個(gè)月去除角質(zhì)一次;干性肌膚的MM可以每20天至1個(gè)月去除一次角質(zhì)。需要注意的是，去角質(zhì)切莫過于頻繁，否則會(huì)導(dǎo)致肌膚角質(zhì)層變薄、形成敏感性膚質(zhì)哦!

　　臉頰反復(fù)長痘注意事項(xiàng)

　　在祛痘、調(diào)理周期中，我們除了采用有效的調(diào)理方法以外，還要注意一些日常生活習(xí)慣。

　　1、要保持良好的肌膚清潔習(xí)慣，避免油脂層堆積引起長痘;

　　2、要改正經(jīng)常用手觸摸肌膚的壞習(xí)慣，避免手部細(xì)菌引起的感染問題，讓豆豆變得更嚴(yán)重;

　　3、保持良好的衛(wèi)生環(huán)境，尤其是經(jīng)常和面部皮膚接觸的床單、被子、整套等等，都要經(jīng)常清潔、換洗，避免因細(xì)菌引起的皮膚感染、長痘;

　　4、選擇適合自己膚質(zhì)的日常護(hù)膚產(chǎn)品，一般來說，痘痘肌的人群大多屬于油性膚質(zhì)，所以選擇清爽補(bǔ)水型護(hù)膚品會(huì)更合適。

　　祛痘是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的長期工程，一旦調(diào)理方法不對(duì)，很容易導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)生。所以各位痘痘肌的小哥哥小姐姐一定要注意普麗緹莎小編上述提到的幾個(gè)方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能徹底擺脫痘痘。

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