臉上長痘痘的原因基本上分為兩種，一是因為肌膚屬于油性膚質(zhì)，皮脂腺過于發(fā)達，導(dǎo)致皮脂分泌過旺。如果在日常的清潔過程中沒有將肌膚清理干凈，那么就很容易因為排油不暢，出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。而皮脂腺還會繼續(xù)的分泌油脂，慢慢的毛孔就會被油脂給塞滿。于是乎，痘痘就這樣在臉上長了起來。還有一個長痘痘的原因，就是體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)而使皮膚出了痘痘。內(nèi)分泌失調(diào)而長出痘痘一般出現(xiàn)在青春期。激素分泌失衡也就造成了皮脂分泌過于旺盛，于是也就加劇了痘痘的狀況。
　　
　　該如何調(diào)理自己的肌膚，消除臉上的痘痘呢？痘痘可謂是所有女性的公敵，很多女性只要發(fā)現(xiàn)自己的臉上出現(xiàn)痘痘，心中只有一個字“滅”，想要快速的將臉上的痘痘滅掉。于是有時候也就出現(xiàn)了亂用祛痘產(chǎn)品，沒有起到任何作用，反而還花了冤枉錢。長痘痘不僅需要外療，而且還需要外敷。今天普麗緹莎向大家傳授痘痘肌在洗臉時，如何預(yù)防痘痘。
　　
　　一、如何選擇痘痘肌適合的清潔用品
　　
　　成年痘痘肌每日的肌膚清潔非常重要，當然并不是每天多洗幾次臉，感覺舒舒服服的，臉上就會變得非常干凈。痘痘肌的女性在選擇清潔用品上非常的重要，應(yīng)該要選擇情節(jié)性比較使用的產(chǎn)品。如果過度的洗去油脂，就會造成皮膚因為過于干燥而出現(xiàn)過敏的癥狀。如果當發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮等現(xiàn)象后，那么你就要檢查一下你使用的保養(yǎng)品是否適合你的肌膚了。太過于刺激就會影響到你的肌膚健康，甚至小細紋也會慢慢的長出來。
　　
　　二、洗面乳比洗臉皂清潔能力更強
　　
　　不論是在電視節(jié)目或者是在淘寶網(wǎng)上，洗臉皂都是相當受追捧的一款祛痘痘清潔產(chǎn)品。很多的人都認為洗臉皂比洗面乳的清潔性更強，局的潔面乳產(chǎn)生的泡泡并不等于清潔能力強。其實這些清潔產(chǎn)品，不論是洗面乳、洗面皂、慕斯以及凝膠等清潔用品，他們形態(tài)多種多樣。不能夠單單的從產(chǎn)品的形態(tài)特征來區(qū)別產(chǎn)品的清潔力的強弱。潔面乳泡沫的多少，決定著這款潔面乳的質(zhì)地，與清潔力、刺激性并沒有太大的關(guān)系。而真正影響清潔力度的因素，是產(chǎn)品的成分。所以洗臉皂往往標榜著純天然的成分，其清潔的效果并不比洗面乳要強多少。
　　
　　三、溫水洗臉對痘痘肌效果好
　　
　　很多人都覺得用冷熱水交換洗臉效果好，其實這樣的觀念并不是絕對正確的。有些女性的肌膚較為敏感，用冷熱水交換洗臉，容易使肌膚變得更加敏感。好的洗臉水就是溫水、微溫水最為合適。水溫過高會讓刺激到肌膚的油脂分泌，反而會讓肌膚出現(xiàn)，臉越洗越油的效果。