近日，霧霾天氣（PM2.5）一直是全國(guó)人民都討論的話題，像北京，天津，無(wú)錫，武漢，哈爾濱等一些城市，比較嚴(yán)重，能見(jiàn)度較低，為車(chē)輛出行帶來(lái)了不變同時(shí)也對(duì)人們的身體健康危害嚴(yán)重，普麗緹莎的小編提醒大家，霧霾天氣盡量避免外出活動(dòng)，做好防護(hù)措施。很多朋友也安奈不住了，向普麗緹莎小編發(fā)來(lái)提問(wèn)：霧霾天氣如何為自己的肌膚保鮮？下面來(lái)為大家解答一下哦。

　　
　　首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)霧霾天氣對(duì)皮膚的危害：霧霾天氣空中的懸浮顆粒比較多，有灰塵，汽車(chē)尾氣，化工廢煙，這些顆粒非常小，平均直徑只有10-20微米，非常容易附著在我們的皮膚上，造成皮膚毛孔堵塞，毛孔粗大，面色暗沉，干燥，過(guò)敏，長(zhǎng)痘痘等問(wèn)題，加速肌膚的老化。
　　
　　了解了危害以后，接下來(lái)我們來(lái)看如何應(yīng)對(duì)。
　　
　　1.潔面：外出歸來(lái)后，卸妝之后，立刻使用深層清潔的洗面奶清潔面部，因?yàn)榕K污沉積在皮膚上，容易發(fā)生粉刺，堵塞毛孔滋生細(xì)菌，剛開(kāi)始洗的時(shí)候，用熱水，打開(kāi)毛孔，讓洗面奶洗的更徹底，洗的時(shí)候，要多按摩一下，然后在用涼水洗，收縮毛孔，避免毛孔粗大。清潔的時(shí)候，不要忽視了鼻翼兩側(cè)，下巴，額頭等部位。
　　
　　2.給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，先涂抹有修復(fù)作用的爽膚水，然后在涂抹乳液，涂抹是時(shí)候由下往上輕輕按摩，然后在涂抹眼部精華，眼霜，面部精華，面霜，頸霜，為肌膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。好選擇溫和，無(wú)刺激的產(chǎn)品。
　　
　　3.防曬隔離，在霧霾天氣，隔離產(chǎn)品最能夠發(fā)揮自它的功效，在護(hù)膚程序中也是必不可少的，選擇一款高滋潤(rùn)度的隔離產(chǎn)品，同時(shí)帶有防曬功效的，別看霧霾天氣陽(yáng)光陽(yáng)光不強(qiáng)烈，但是紫外線卻非常的厲害。出門(mén)前，防曬隔離一樣不能少。在此，普麗緹莎小編提醒您的是，好不要使用粉餅，因?yàn)榉埏烆w粒更細(xì)，非常透氣，會(huì)讓肌膚變得更加干燥，并且不易上妝，好使用散粉。
　　
　　總結(jié)一下，保護(hù)皮膚的具體步驟：卸妝—潔面—爽膚水—眼霜—乳液—面霜—頸霜—隔離。每一步都認(rèn)真的去做，對(duì)付霧霾天氣，會(huì)讓你的肌膚保持健康，水潤(rùn)。好的肌膚才會(huì)讓你有好氣色，讓你變得更加美麗，
　　
　　建議大家，出門(mén)前好戴口罩，可以防止面部脆弱的肌膚被粉塵傷害，可以選擇一款和自己衣著搭配的口罩，也能夠戴出明星范來(lái)。
　　
　　同時(shí)對(duì)付霧霾天氣，在飲食上要多吃一些容易消化，富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，例如梨、橙子，百合，黑木耳，豬血等食物，滋養(yǎng)肌膚，同時(shí)也為身體補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，少吃一些刺激性的食物。
　　
　　雖然霧霾天氣里，我們看不到藍(lán)天，霧蒙蒙的天氣，讓我們感到呼吸困難。但是只要大家做好自我防護(hù)工作，把霧霾天氣對(duì)我們的傷害和影響降到最低，愛(ài)美的女性朋友，注重自己的皮膚保養(yǎng)，
　　
　　讓我們看不到藍(lán)天，但是只要我們注意自我保護(hù)，就能把它對(duì)我們的影響降到最低。